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少儿跆拳道

课程类别 其他
课程报价: 0元
发布日期: 2017-8-11
课程名称: 少儿跆拳道
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开课时间: 常年招生

少儿跆拳道

礼仪廉耻 ?忍让克己 ?百折不屈


跆拳道 ?以手脚技术为进攻武器的格斗对抗性项目,它以技术格斗为核心,以修身养性为基础,以磨炼人的意志、振奋人的精神为目的的一项现代竞技体育运动。少儿跆拳道让小朋友在学习中得到礼仪及精神气质的培养,将跆拳道精神“礼仪廉耻、忍让克己、百折不屈”贯彻其中。

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黑带4段授课

中国跆拳道协会黑带4段

2008年参加奥运会开幕

? ?从事跆拳道教学多年,严谨教学,活跃的课堂气氛,深受家长及学员的喜爱,并多次带队参加比赛并取得优异成绩。

张少鹏

跆拳道段位

白带:白带代表空白,练习者没有任何跆拳道知识和基础,一切从零开始。

黄带:黄带是大地的颜色,象植物在泥土中生根发芽一样,此阶段要打好基础,并学习大地厚德载物的精神。

黄绿带:介于黄带与绿带之间的水平,练习者的技术在不断上升。

绿带:绿带是植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。

绿蓝带:由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。

蓝带:蓝带是天空的颜色,随着不断的训练,练习者的跆拳道技术逐渐成熟,就象大树一样向着天空生长,练习跆拳道已经完全入门。

蓝红带:练习者的水平比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间。

红带:红色是危险、警戒的颜色,练习者具备相当的攻击能力,对对手已构成威胁,要注意自我修养和控制。

红黑带:经过长时间系统的训练,练习者已修完从10级至1级的全部课程,开始由红带向黑带过渡。

黑带:黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。

少儿学习跆拳道的好处


提高柔韧

? ? ? ?跆拳道的动作中有各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强儿童的体力和柔韧性。






? ? ? 练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展儿童的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。

锻炼右脑

促进长高

? ? ? ?持续的训练能促进骨骼的生长,提高心肺功能,据国际权威机构研究,从小参加跆拳道训练的人,成年后比不参加训练的人平均高出5-10厘米。


减肥瘦身

跆拳道训练可分解机体内多余的脂肪,加快新陈代谢,起到很好的减肥瘦身功效,让身体挺拔、修长、充满青春活力。

育树教育

少儿跆拳道


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